Cách chữa viêm dạ dày mà không cần dùng đến thuốc

Bệnh viêm dạ dày nếu không được điều trị kịp thời và đúng hướng lâu ngày có thể dẫn đến ung thư dạ dày, đặc biệt khi nguyên nhân gây bệnh là do vi khuẩn HP. Vậy cách chữa viêm dạ dày thế nào là đúng?

Viêm dạ dày là tình trạng xảy ra khi dạ dày bị viêm hoặc sưng. Viêm dạ dày có thể xảy ra bất ngờ (viêm dạ dày cấp tính) hoặc kéo dài (viêm dạ dày mạn tính). Thật ra, đây là bệnh không nguy hiểm và có thể nhanh chóng chuyển biến tích cực sau khi điều trị. Tuy nhiên, về lâu dài, nếu như viêm dạ dày mạn tính không được điều trị đầy đủ sẽ làm tăng nguy cơ ung thư dạ dày, đặc biệt là khi nguyên nhân gây bệnh là do vi khuẩn Helicobacter pylori.

Viêm dạ dày cấp tính – quen thuộc và tiềm ẩn nhiều nguy hiểm

Nguyên nhân bị viêm dạ dày

Do nhiễm vi khuẩn, virus

Nguyên nhân cơ bản nhất dẫn đến bị viêm dạ dày chính là bị nhiễm khuẩn HP. Vi khuẩn HP (Helicobacter pylori) là một trong số ít những loại vi khuẩn có khả năng tồn tại trong niêm mạc dạ dày của người bệnh. Theo đó, khi xâm nhập vào cơ thể, vi khuẩn HP sẽ gây ra nhiều vấn đề cho hệ tiêu hóa, trong đó có viêm dạ dày tá tràng.

Chế độ ăn uống không khoa học

Khi tiếp xúc với các thực phẩm có tính chua, cay, thực phẩm có ga trong một thời gian dài, phần niêm mạc dạ dày có thể bị viêm và gây bệnh nguy hiểm.

Sử dụng thuốc không đúng chỉ định

Việc sử dụng thuốc điều trị bệnh không phù hợp có thể dẫn đến tình trạng viêm dạ dày ở cả người lớn và trẻ em do bị kích ứng.

Căng thẳng, stress kéo dài

Căng thẳng, stress cũng là một trong những nguyên nhân chính gây ra các bệnh về đường tiêu hóa. Điều này có thể đến từ áp lực học hành, thi cử, công việc… nên dễ rơi vào trạng thái trầm cảm, mệt mỏi. Cộng thêm việc ăn uống thất thường sẽ gây ra viêm dạ dày.

Ngoài ra, bệnh viêm dạ dày còn có thể xuất phát từ: Vi khuẩn Helicobacter pylori; Sự hồi lưu mật; Trào ngược dịch mật; Nhiễm trùng do vi khuẩn và virus…

Triệu chứng của bệnh viêm dạ dày  

Mỗi người có những triệu chứng cảnh báo bệnh viêm dạ dày khác nhau và nhiều người bệnh thường không có triệu chứng nào cho đến khi được chẩn đoán. Tuy nhiên, dưới đây là những dấu hiệu điển hình nhất:

Đau vùng bụng trên rốn (hay còn gọi là đau vùng thượng vị)

Đây là một trong các dấu hiệu chính của bệnh viêm dạ dày. Nếu mắc bệnh thì cơn đau thường sẽ xuất hiện vào lúc đói hoặc sau ăn khoảng 2 – 3 tiếng, có thể đau vào lúc nửa đêm về sáng, lan ra sau lưng. Cơn đau cũng xuất hiện âm ỉ, đau tức bụng hoặc đau quặn từng cơn. Do đó, cách chữa viêm dạ dày là bạn nên hạn chế ăn những món ăn chua, cay… khi đang đói.

Đầy bụng, khó tiêu, buồn nôn hay nôn

Một số triệu chứng như buồn nôn, đầy bụng cũng là một trong những dấu hiệu thường xuyên của bệnh viêm dạ dày. Cảm giác bị khó tiêu, đầy bụng là do dạ dày đã bị tổn thương, kéo theo hoạt động tiêu hóa chậm lại khiến cho người bệnh thường cảm thấy chướng bụng, đầy hơi.

Ợ hơi, ợ chua hoặc nóng rát thượng vị

Đa số bệnh nhân khi bị viêm dạ dày thường có các triệu chứng này. Ợ hơi, hoặc ợ chua là những dấu hiệu rất hay gặp phải ở những bệnh nhân bị bệnh trong thời kỳ đầu. Còn ợ nóng rát thượng vị thường xuất hiện ở bệnh nhân có trào ngược dạ dày thực quản hơn.

Mất ngủ, ngủ không ngon giấc

Mất ngủ hay giấc ngủ thường xuyên bị gián đoạn do bụng bị đầy hơi, bụng nặng cảm giác khó tiêu, hay do đau lúc bụng đói nửa về đêm sáng.

Rối loạn tiêu hóa

Một dấu hiệu của viêm dạ dày đó là có triệu chứng bị táo bón và tiêu chảy. Do việc tiêu hóa không ổn định, người bệnh viêm dạ dày thường bị sút cân. Nhưng ngược lại, vì triệu chứng đau thường xảy ra lúc bụng đói nên người bệnh hay ăn nhiều hơn nên cũng có thể gây tăng cân nhanh.

Tuy nhiên, các triệu chứng trên chỉ có mang tính gợi ý chứ không thể chẩn đoán một cách chính xác. Để rõ hơn, người bệnh nên đến bệnh viện để được khám chuyên khoa, xét nghiệm kiểm tra, và đặc biệt là tiến hành nội soi dạ dày. Phương thức nội soi sẽ giúp biết được chính xác vị trí, mức độ tổn thương của bệnh. Từ đó, bác sĩ có thể đưa ra được chỉ định và phác đồ điều trị phù hợp, cách chữa viêm dạ dày hiệu quả nhất cho người bệnh viêm dạ dày.

Những cách chữa viêm dạ dày mà không cần đến thuốc

Đau dạ dày là bệnh đường tiêu hóa thường gặp nhất, nguyên nhân gây nên những cơn đau dai dẳng. Với các cách chữa viêm dạ dày, phương pháp tự nhiên dưới đây, bạn sẽ không cần phải dùng đến thuốc mà vẫn có thể thoát khỏi các cơn đau này trong nháy mắt.

Gừng

Gừng là loại nguyên liệu rất tốt đối với sức khỏe dạ dày, giúp làm giảm viêm giống như các loại thuốc aspirin, ibuprofen… Ngoài ra, gừng thúc đẩy lưu thông máu, hỗ trợ tiêu hóa, giúp hấp thụ được nhiều chất dinh dưỡng hơn. Đồng thời, cũng ngăn ngừa khí và thư giãn các cơ ở đường ruột, giúp giảm đau dạ dày. Chính vì vậy, uống nước gừng hoặc nhai gừng có thể giúp giảm các triệu chứng của viêm dạ dày.

Ớt

Ớt có thể làm giảm cơn đau cũng như sự khó chịu trong dạ dày, làm giảm độ chua, chống lại loét dạ dày tá tràng và tiêu diệt một số loại vi khuẩn có hại

Ớt là loại thực phẩm gây tê tự nhiên và có thể làm giảm cơn đau cũng như sự khó chịu trong dạ dày của bạn. Ngoài ra, ớt còn làm giảm độ chua, chống lại loét dạ dày tá tràng và tiêu diệt một số loại vi khuẩn có hại. Bên cạnh đó, nó còn giúp tiêu hóa thức ăn hiệu quả hơn. Tuy nhiên, bạn nên ăn ở mức độ vừa phải và ăn kèm các thực phẩm khác.

Yoga

Nhiều tư thế yoga có thể giúp bạn cải thiện hệ tiêu hóa và tăng nhu động ruột cũng như quá trình chuyển động thức ăn qua đường ruột. Ngoài ra, tập yoga còn làm giảm sự căng thẳng – đây là nguyên nhân gây ra rối loạn dạ dày như hội chứng ruột kích thích.

Mù tạt

Sử dụng một muỗng canh mù tạt trong bữa ăn hằng ngày là sự bổ sung tuyệt vời cho chế độ ăn uống của bạn. Bởi mù tạt có một số tác dụng chống viêm và kháng acid mạnh nên có thể làm giảm hoặc thậm chí chữa lành các cơn đau dạ dày

mù tạt có một số tác dụng chống viêm và kháng acid

Bạc hà

Tinh dầu bạc hà là một chất chống co thắt rất mạnh giúp làm dịu các đơn đau ở bụng

Bạc hà có tác dụng giúp giải quyết các vấn đề của hệ tiêu hóa như ợ nóng, khó tiêu, buồn nôn, chuột rút và thậm chí cả hội chứng ruột kích thích (IBS).

Gạo

Cùng với yến mạch, khoai tây và các loại thuộc dạng tinh bột khác, gạo dễ tiêu hóa và có tác dụng làm dịu cơn đau. Các loại thực phẩm này không ở lại lâu trong dạ dày và không kích thích trào ngược axit.

Chườm nóng

Một túi chườm nóng đặt trên vùng bụng sẽ giúp thư giãn cơ bắp, giảm đau, căng thẳng và chuột rút. Bạn cũng có thể sử dụng một chai nước nóng, chăn điện nóng… đặt lên phần dạ dày của bạn trong vài phút để cảm thấy dễ chịu hơn.

Tinh dầu

Đây là phương pháp này có thể đánh bại nhiều nguyên nhân dẫn đến đau dạ dày như: đầy hơi, táo bón, tiêu chảy, hội chứng ruột kích thích và thậm chí là đau bụng kinh. Bạc hà, húng quế, dừa và các loại tinh dầu khác có thể giảm đau dạ dày và cải thiện tiêu hóa. Theo đó, bạn chỉ cần thoa một vài giọt lên bụng rồi xoa bóp nhẹ nhàng sẽ nhận thấy điều khác biệt.

 Hãy áp dụng các cách chữa viêm dạ dày như trên để có một sức khỏe tốt nhất nhé.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *